EN

Ελληνικά βότανα » Τσάι του Βουνού

Τσάι του Βουνού

Η επιστημονική του ονομασία είναι Sideritis. Στην Ελλάδα υπάρχουν τουλάχιστον 17 ενδημικές ποικιλίες, οι οποίες βρίσκονται σε ορεινές περιοχές που εκτείνονται από την Κρήτη μέχρι την Ήπειρο και από τη Μακεδονία στη Νότια Ελλάδα. Σχεδόν κάθε βουνό δίνει τη δική του ονομασία σε αυτό το ωραίο βότανο. Τσάι του Ολύμπου. Τσάι του Παρνασσού. Και Μαλοτίρα, όπως το ονόμασαν οι Βενετοί στην Κρήτη. Σύμφωνα με την παράδοση θεραπεύει σχεδόν τα πάντα, ενώ η λατινική του ονομασία υποδηλώνει πως αποτελεί μια πάρα πολύ καλή πηγή σιδήρου και θεωρείται πως συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος γενικότερα και του αναπνευστικού ειδικότερα. Τα φύλλα του είναι πλούσια σε αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή και μεταλλικά στοιχεία. Το Τσάι του Βουνού παραμένει ακόμα και σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή αντιοξειδωτικά αφεψήματα στην Ελλάδα. Πίνεται συνήθως ως τονωτικό, κυρίως το χειμώνα, με μία γεμάτη κουταλιά μέλι για να βοηθήσει σε κρυολογήματα. Πρόσφατες επιστημονικές έρευνες απέδειξαν ότι ενισχύει τη μνήμη και βοηθάει στη συγκέντρωση

Δίκταμο Κρήτης

Ελληνικό Φασκόμηλο

Φύλλα Ελιάς

Φλισκούνι

Αρμπαρόριζα

Web site by www.eled.gr
Facebook